Сразу хочу заметить что программа не совместима с iPodTouch. Как известно, Треть жизни мы проводим во сне, исходя из этого мы должны очень бережно относится к нему.
Идея команды сделавшей Sleep Cycle, заключается в срабатывании будильника в то время когда ваш организм может отреагировать на пробуждение с минимальным стрессом для себя. В следствии чего вы всегда будете бодрым и в хорошем настроении.
Положив iPhone на кровать рядом с собой, программка начинает пристально следить за вашими движениями во время сна, с помощью акселерометра вашего телефона. С помощью полученной информации Sleep Cycle находит лучшее время, что бы разбудить вас в течении полу часа, в период указанного вами времени.
Принцип программы, весьма прост. Sleep Cycle благодаря акселерометру определяет в какой фазе сна вы сейчас находитесь. Учёные уже давно доказали, что самая благоприятная фаза для пробуждения это так называемая — фаза медленного сна. Именно в этот момент программа отдаст команду разбудить вас.
У программы есть огромный минус, учитывая что программа должна быть запущенна всю ночь, штатного аккумулятора вам вряд ли хватить, и вы рискуете остаться вообще без будильника. Так что наличие розетки обязательно.
При использование программы, телефон должен расположится максимально близко к вам. Что бы он смог зафиксировать все ваши движения.
В Sleep Cycle у вас будет возможность посмотреть статистику вашего сна, и вы сможете узнать на сколько сильно вы ворочались во сне.
Очень хорошо сказано — Интуиция — это умение головы чувствовать задницей.